Workshop Mantra Zingen met Cor Roeven
De kracht van klank en stilte

Welkom bij deze bijzondere workshop mantra zingen met Cor Roeven. In deze sessie gaan we de kracht van klank ervaren en ontdekken hoe we door het zingen van mantra's een diepere verbinding kunnen maken met onszelf, elkaar en het universum. Mantra's zijn oude, heilige geluiden (Heilige woorden) die een diepgaande werking hebben op ons energetische systeem, en via herhaling kunnen ze ons helpen om in een staat van ontspanning, concentratie en innerlijke rust te komen.

Wat gaan we doen?
We beginnen de workshop met een korte uitleg over wat mantra's zijn, hun betekenis en de kracht van geluid in de spirituele praktijk. We zullen vervolgens enkele mantra's zingen, eerst langzaam en meditatief, later in een meer ritmische en energieke vorm. Door samen te zingen, ontstaat er een krachtige resonantie die ons verbindt op een diep niveau.

De werking van mantra zingen:
Verbinding: Mantra zingen brengt ons in contact met onze diepste essentie en helpt ons om de verbinding met anderen te versterken.
Heling: Geluid heeft een helende werking op het lichaam en de geest. Het zingen van mantra’s brengt rust en balans.
Bewustzijn: Door de herhaling van de mantra’s kunnen we onze gedachten tot rust brengen en onze focus en aandacht verdiepen.
Vibratie: Iedere klank en vibratie heeft invloed op onze energie. Mantra's werken als een energetische sleutel die de blokkades in ons lichaam en geest kan oplossen.

Enkele mantra’s die we gaan zingen:
I Am mantra
Hey Ya Majo
Jaya Sheva Shankara Bom Bom Hare Hare
Pacha Mamma
Ohm mani pad me hum

Doel van de workshop:
Het doel van deze workshop is niet alleen om de mantra's te zingen, maar ook om je bewust te maken van de subtiele effecten die het geluid heeft op je lichaam en geest. Het zingen van mantra's helpt je om je innerlijke stem te vinden en jezelf volledig over te geven aan het moment. Het is een proces van loslaten, van het openen van je hart en van het versterken van je intuïtie.

Wat kun je verwachten:
Een veilige, rustige ruimte waarin je je volledig kunt openen.
Geleide meditatie en ademhalingsoefeningen.
Een diepe ervaring van verbinding, zowel met jezelf als met de groep.
Het leren van verschillende mantra's en hoe ze je kunnen ondersteunen in je dagelijks leven.
Waarom mantra zingen?
In een wereld die vaak hectisch en chaotisch is, biedt mantra zingen een manier om in stilte en harmonie te zijn. Het zingen van een mantra creëert een energetisch veld van rust en kracht, wat ons helpt om even los te komen van de dagelijkse zorgen en terug te keren naar onze essentie.


Meenemen: Comfortabele kleding, open hart, en bereidheid om te zingen.
We kijken ernaar uit om samen met jou deze reis van klank en stilte te maken. Het zal een ervaring zijn die je niet snel zult vergeten.

Laat een reactie achter